1500145995 2024-7-10 02:38
老哥，你深蹲是做几组
阿斯顿蔷薇 2024-7-19 15:45
[quote]原帖由 [i]zhong210203aa[/i] 于 2023-8-13 21:59 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=112427456&ptid=11700844][img]images/common/back.gif[/img][/bbs]
我曾经发过一个戒掉手淫的好方法，就是传武的基本功，千把攥，当你想要手淫时，双手立刻做抓握动作，不用太用力，抓握然后放开即可，一组一百到二百下，做五到十组，共一千下，基本就能保证你无法手淫了，因为手没劲撸了，:cry :cry :cry 大 ... [/quote]
你这个办法好啊，兄弟，学习了，会来打卡的:excellence