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[转帖] 黑椒牛柳炒意粉[6P]

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黑椒牛柳炒意粉[6P]

工艺:炒

难度:初中水平

人数:2人份

口味:黑椒味

准备时间:30分钟

烹饪时间:<30分钟

主料:意大利面1把

辅料:胡萝卜1根洋葱2个牛里脊1小盘尖椒1个红尖椒1个

调料:葱1段料酒1小勺生抽1小勺橄榄油适量白糖1小勺黑胡椒1小勺

黑椒牛柳炒意粉的做法

1.锅加水烧开,放入意粉

2.加两匙盐一匙油下去意粉中,煮熟后,取出冲水,捞出控干水分

3.将胡萝卜、洋葱、青椒、红椒、葱切成丝,备用



4.牛柳洗净,用厨房纸巾擦干表面水分,横着牛肉的纹理切成1厘米粗的小条,加少许生抽、糖、生粉腌20分钟

5.中火烧热锅,放油少许,待烧制五成热时将牛柳条放入油中迅速翻炒至8分熟,捞出沥干油分待用

6.锅内重新放少许油,加入洋葱丝



7.加入胡萝卜丝、青红椒丝翻炒均匀

8.下意粉,炒均匀

9.调入生抽、鸡粉,再炒片刻



10.下入做好的牛柳,洒料酒炒均匀

11.最后放葱和一点黑椒碎在上面即可出锅





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