415379511

关于早餐后刷牙的事情，我感觉这篇文章没有讲清楚。其实是因为刷完牙后，就进食，会导致牙膏里的有效护齿成分随着牙齿的咀嚼，最后吃到肚子里，就达不到保护作用。除了早餐后刷牙，还有一种 正确的方法是刷完牙后不要立刻进食，应该一小时后进食，让有效成为充分保护牙齿。