教你如何科学的睡眠：睡好关键的五分钟等于六个钟头

wellgood 该用户已被删除	41楼大中小发表于 2010-1-8 16:12 只看该作者 0 谢谢楼主信息发布。我现在就感觉到睡眠不好。查过资料，说是睡眠深度不地。真羡慕婴儿般的睡眠呀。
	TOP

windswing123

LEVEL 3

Rank: 2

42楼 大中小发表于 2010-1-8 16:52 只看该作者

最好还是右方向侧卧，让心脏处于高位，利于血液循环，肝脏地位，利于造血，如果是仰卧的话，容易对腹腔造成压力

TOP

淫宅猛男该用户已被删除	43楼大中小发表于 2010-1-9 13:28 只看该作者 0 谢谢楼主，算是学到了不少知识，不过现在社会有几个人能真正做到呢
	TOP

qweasd44

LEVEL 1

44楼 大中小发表于 2010-1-9 13:34 只看该作者

太多了，这些基本都是专家在家里睡觉想出来的东西

TOP

0500120700 该用户已被删除	45楼大中小发表于 2010-1-9 13:58 只看该作者 0 我怎么看着看着就扯到五行学说上去你说的也要一定的道理我会是试下效果的
	TOP

sosex007 该用户已被删除	46楼大中小发表于 2010-1-9 14:14 只看该作者 0 长篇大论我以前看过一篇文章说深夜都是身体各个器官依次休整所以最好还是科学休息禁少熬夜
	TOP

kkxi 该用户已被删除	47楼大中小发表于 2010-1-9 15:45 只看该作者 0 大大我天天通宵也不见的有什么啊还有你知道我最喜欢什么时候睡觉吗 4点睡12点醒
	TOP

king0925yy

Ban to Visit(禁访)

48楼 大中小发表于 2010-1-9 21:17 只看该作者

真的是不看不知道，一看吓一跳，一定要学一学，谢谢楼主。

TOP

king0925yy

Ban to Visit(禁访)

49楼 大中小发表于 2010-1-9 21:18 只看该作者

真的是不看不知道，一看吓一跳，一定要学一学，谢谢楼主。

TOP

ahuahu

LEVEL 1

50楼 大中小发表于 2010-1-10 00:33 只看该作者

看了你的文章
我很怕啊
因为现在半夜了呵呵明天开始我就不这么晚了谢谢你~

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››