‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

教你如何科学的睡眠：睡好关键的五分钟等于六个钟头

alice_eva

LEVEL 2

Rank: 1

积分
5 
金币
232 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2010-1-13 
最后登录
2025-1-21 
1楼 大 中 小 发表于 2010-2-1 02:11  显示全部帖子
0
我每天3点才睡，早上9点起，结果整天都是昏的
个人觉得如果不能保证8小时的睡眠，是不行的

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-20 05:09

Processed in 0.066378 second(s), 5 queries.