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个人建议,你还是去医院做个抑郁症的测试吧.以我的经验来看,你不仅是抑郁了,而且可能还在中度以上.我看你写的,已经开始有自伤的行为了.
你平时,是不是每天早上起床的时候,这种讨厌,不舒服的感觉最强烈?有没有其他生理上的疼痛感,比如头晕,头痛这些?晚上入睡困难不?如果有,去医院吧.当然,抑郁症也不要看得那么害怕.好治不过复发率高,但是只要你配合治疗,好好调整心态,多参加社交活动,多运动,很快就会好起来的.

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• Ake 金币 +6 认真回复，奖励！ 2023-11-28 11:24