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[转帖] 「涼拌豆干絲」10分鐘上桌!一招去鹼味、留豆香[3P]

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「涼拌豆干絲」10分鐘上桌!一招去鹼味、留豆香[3P]




材料豆干絲 300克芹菜 120克紅蘿蔔 100克醬汁材料辣椒碎 1條蒜頭碎 3粒醬油膏 2大匙香油 2大匙砂糖 1小匙鹽 少許白胡椒粉 少許辣油 1大匙
芹菜切小段,紅蘿蔔切絲,先將較不易熟的蘿蔔絲入滾水中煮約30秒,接著下芹菜汆燙後撈起泡冰水,接著濾乾水份備用。接著豆干絲汆燙約50秒撈起泡冰水,濾乾水份備用。
豆干絲汆燙是為了去鹼味,勿燙太久以免口感變軟爛。亦可依喜好將食材替換成茭白筍、小黃瓜等,都很好吃。


將醬汁材料混勻,接著加入干絲、紅蘿蔔、芹菜絲攪拌均勻即完成。


本帖最近评分记录
  • onlymyself 金币 +1 謝謝您的發帖,原則上至少要5P 才會給分獎勵, ... 2022-9-17 09:05

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很适合当早点的小菜吃,豆干芹菜和胡萝卜都是健康食材。

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这样吃起来比较爽口,搅拌完成了,建议放冰箱半小时,口感更好。

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豆干芹菜这种小菜属于家常菜,既能下酒又能够当做下饭菜,我个人一直喜欢加上莲藕,菠菜与辣椒凉拌,配上热黄酒也是不错的选择。

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