原料：海参300克【水发好的】。玉米笋一罐，
配料：葱姜蒜，辣椒、肉粒，虾仁、冬菇丝，
调味料：盐，油。味精、鸡粉、香油、砂糖、鱼露、生粉，






做法：1、海参切成菱形小块，把玉米笋切成小段，二者飞水待用。
           2、配料下锅煎香，加肉汤和调味料，在加入海参和玉米笋，
               加盖焖5分钟，勾芡装盘即可。

daxiao18

这个菜看起来就有口感，应该有玉米的清香、海参独特的鲜味，还有一点点的辣味。想起来都留口水。